ゆるゆる美活備忘録

サボり魔のサボり魔によるサボらないためのひそやかな個人的記録

噂のまつげ育毛(ルミガン)を試してみた。

どうも、サボタージュです。

heart-of-gold.hateblo.jp


↑前回からの続き。

ということで、まつげ育毛液を色々調べあげたところで、とりあえず、まずは試しにルミガンを最初に使ってみることにした。
早速届いたので、使用してみることに!



ルミガン開封

空けてみると、元々、緑内障用の点眼液なので小さい。

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今回アプリケーターというものも一緒に購入してみた。アプリケーターとは、まつげに塗る刷毛です。片目1回使い捨てらしい。
コスパは悪そうだが、とりあえず最初なので買ってみた。が、のちのちよく調べたら、綿棒や化粧用の刷毛、爪楊枝なんかで代用出来るらしい!


なんてこった。これのが使いやすそう!こっち買っときゃ良かった。
まぁいっか。無くなったら代用を考えるとして。

ルミガンの使い方

さっそく使ってみる。
使い方は、アプリケーターにルミガンを1滴足らしてアイラインを引く要領で塗るらしい。


しかし、口コミをみると、みなさんそれぞれいろんな使い方をしていた。


大きくわけて、使用方法どおり夜に塗る派と朝に塗って時間を置いてから流す派と2通りあった。

朝塗る派の人たちは、副作用である色素沈着対策みたい。置く時間はそれぞれマチマチだけど(20分くらい?)、その後洗い流しても効果あるとのこと。
色素沈着もしないとか。

うーん。迷うけど、まぁとりあえず最初なので、正規の使用方法どおりに、夜塗ってみることにした。


そのまま、アプリケーターに垂らすらしいけど、口コミには、サランラップに垂らしてから筆でちまちま塗ってるとの口コミもあったので、その方法で試してみることに。

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↑右側のアプリケーターは、口コミを参考にし、毛先を半分カットしようとして失敗した例(笑)

後で気がついたのだけど、半分カットって、毛の束を縦に半分という意味らしく、こういう半分じゃないらしい(笑)
爪楊枝の裏でつけてるって口コミもあったからてっきりこういう半分だと思ったが、そりゃそうだよね…塗りやすさにあまり変化なかったし。笑

でも、どちみち毛先カットすると、カットのとき細かい毛が飛ぶし、ハサミ✂に触れて不衛生?かなと思ったので、それからはカットせず使用してます。笑




まつ毛育毛は、すぐに結果がでるものではなく、経過が必要なので、サボタージュな自分でも、合わなくて使えないということ以外は、とりあえず買った分は最後まで使っていこうと思います。

とりあえず、ビフォアの写真は撮ったので、アフターの写真もとることを忘れずに気長に記録していこう。笑

まつげ美容液・育毛液の種類を比較検討してみた。

どうも、サボタージュです。

まつげ美容液って、今まで色々試してみたんですけど、効果が出たものってなくて、ちょっと前に、まつげがぐんぐん伸びる!というまつげ美容液を友人の友人から写真付きで噂を聞きつけ、なんでも試してみたい人間の私は気になり、さっそくその商品を検索🔎検索!してみることにした。

その流れで、まつげ美容液、まつげ育毛液がたくさん出てきたので、自分の備忘録としてまとめてみました。

まつげ美容液・育毛液の種類

①リバイタラッシュ・アドバンス 3.5ml

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発売元:AthenaCosmetics,Inc.(アメリカ)
金額:$76.09(約7600円~15,000円)


友人の友人が試していたという美容液はこれ。
ふむふむ。どうやらアメリカの眼科医が開発して、海外セレブとかが使うようになって、その効果から世界的にヒットした商品らしい。日本では正規代理店を通して購入するのが正規ルートらしいので、日本国内でも買えるっぽい。
が、偽物が出回っているとのこと。

偽物を使うと腫れるとか画像あったりして怖い。

でも、まつげ美容液に1万円か……高かいな。
楽天とかにも出てるけど、安い=偽物という不安。

でも友人の友人の話もそうだし、口コミみると、本当に効果ありそう。
リバイタラッシュ・アドバンス・ジャパンという、日本版というのもあるらしいが、日本に合わせた処方なので成分に多少違いがあるとのこと。


ルミガンソリューション 0.03% 3ml

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発売元:Allergan社(アメリカ)
金額:$18.57(約1800円~3000円)
日本の病院で販売してるルミガン(千寿製薬)は1mlで959.70円 2ヶ月分で約4000円~7500円。美容外科で処方してもらうと15000円くらいするところもある

リバイタラッシュ高いな…と悩んでいたら、口コミのなかに、何やら他にも同じようにまつげの育毛に効くとされてる聞きなれない名称が。。
早速検索🔎検索!して見つけたのがこれ。


どうやらこれは、緑内障や高圧眼症の治療点眼液で、主成分のビマトプロストという成分がまつげの育毛に効果抜群なんだそう。値段もリバイタラッシュに比べたら手にいれやすそうなお値段。しかし日本では買うには医師の処方が必要。それ以外だと個人輸入しかない。

でもこちらも口コミ見るとかなり効果がありそう。

ルミガンを調べてたら、付随して同一成分で構成されているジェネリックの商品が出てきた。

③ケアプロスト0.03% 3ml

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発売元:SUN PHARMA社(インド)
金額:$11.58(1100円~2000円くらい)

上記に、チモロールマイレン酸塩5%を配合させたケアプロストプラス
(金額:$15.88(約1500円~2500円))というのもある。

④ビマトアイドロップス0.03% 3ml

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発売元:Ajanta Pharma社(インド)
金額:$15.55(約1500円~2500円)

インドはジェネリック製品に強いらしく(?)色々な会社でジェネリックを出しているみたいです。

⑤モデルアイズ・モデラッシュ 5ml

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発売元:Samson Pharmaceutical Inc.(アメリカ)
金額:$14.01(約1400円~2000円)

⑥ラティース/ラティッセ 3ml

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発売元:Allergan社(アメリカ)
金額:$111.35(約1万円強~)

⑦グラッシュビスタ 5ml

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発売元:アラガン・ジャパン社(日本)
金額:約1万円~2万円内



③~⑤はルミガンジェネリック医薬品(他社製)のようです。
なので、成分(効果)は同じで、安いというメリットがある。
⑥と⑦はルミガンを発売している同じ会社(アラガン社)が、「まつ毛育毛剤」として正式に発売しているもので、有効成分は同じらしい。⑦は医療用まつ毛育毛剤として、日本で国内初の厚生労働省から認可を得た唯一の睫毛貧毛症治療薬らしく、日本国内の病院(美容外科)などで購入が可能。


日本のまつげ美容液

また、日本国内で評判の高いまつげ美容液も記す。

⑧EMAKED (エマーキット) 2ml


エマーキット

発売元:水橋保寿堂製薬(日本)
金額:5500円(税別)/定期購入時→4400円(税別)


元はアメリカ発のまつげ美容液、EGUTAM(エグータム)という美容サロン専門で販売してた商品を、水橋保寿堂製薬さんが一般向けに販売したのがこのエマーキットらしい。なので日本で買えます。上記まで紹介してきたものと違って、医療用ではなく、あくまで美容液。成分も副作用がないものを使ってるので、そういう安心感はある。

なんかエマーキットの公式のページが、公式なのに怪しさを放っているけど笑、ちゃんとブログの口コミや某コスメ口コミサイトでも評価が高いまつげ美容液。ちょっと気になる。


⑨まつ毛美容液-スカルプD-ピュアフリーアイラッシュ


スカルプD-ピュアフリーアイラッシュセラム 6ml
発売元:アンファー社 (日本)
金額:1730円(税込)


スカルプDボーテ ピュアフリーアイラッシュ プレミアム 4ml
発売元:アンファー社 (日本)
金額:3460円(税込)



言わずと知れた、スカルプDのまつげ美容液。話題になった一時期は入手困難だったけど、今はドラックストアとか普通に手に入る。今はリニューアルされてた。
友人がこれ効果あったかもと言ってたので、値段も手ごろだし、アイラッシュセラムの方は買って、使ったけど、効果がよくわからなかったので今は使ってない。
毎日欠かさず塗って、使い切れば違ったのかも?
調べたら、プレミアムというのも出ていて、そちらは美容成分が2倍なんだとか。


ビマトプロスト系か、そうでないか。


とりあえず、口コミで効果ありそう、かつ入手可能そうなものだけピックアップしたが、この中で、「まつげ美容液/育毛剤」と売り出しているのは、①と⑧、⑤と⑥っぽい。②~④はあくまで緑内障用の医療品だが、有効成分が同じなので、ほとんど「まつげ育毛液」的に使ってる人が多いみたい。


②~⑦は、ビマトプロストって成分を主成分としていて、要するにこれがまつげ育毛に効くらしい。
その成分の副作用は、色素沈着するということらしいけど。

①は商品改良時に、ビマトプロストの配合をやめて、それにかなり似た成分(デクロロジヒドロキシジフオロエチルクロプロスタノールアミド)を配合させたらしい。口コミ見ると同様に副作用に色素沈着するって書いてあるのは、旧商品のビマトプロスト配合されてたのを使った人なぁ。でも似てる成分なので、そちらも同様に色素沈着の副作用があるのかもしれない。

⑧⑨は特に独自の成分を配合しており、ビマトプロストの配合はしてないみたい。
この2つは「美容液」扱い。

でも、ビマトプロストって成分は、医薬品扱いで、海外からの輸入や、日本では医師の処方がないと手に入らないということらしいです。



なるほど。何日間か検索しまくって、すっかりまつげ育毛液に詳しくなった気の私は、とりあえず、この中からどれか試してみることにしました。



続く。

【甘酒の驚くべき効能】甘酒を継続して飲んでみた【効果検証】

どうも、サボタージュです。

健康オタクの私が近年のお気に入りで見ている番組「今でしょ講座」で、甘酒が健康や美容に良いというのを聞き、昨年の夏あたりに紹介されてから、さっそく試してみた次第です。飲んだ甘酒のメーカーは少ないんですが、とりあえず記録です。

 

 

甘酒の種類と効能

甘酒にも種類があり、どっちも種類によって、それぞれ効果が異なるらしいです。

原料と効能の違い

  • 米麹べース  →米麹を発酵させたもの
  • 酒粕ベース  →酒を作るときに出る搾りかすに砂糖を加えたもの

  

 

甘酒には、色々と効果があり、別名、「飲む点滴」と呼ばれており、健康にも非常に良いらしく、生活習慣病や糖尿病の予防にも効果的らしい。

 

主なところでは 

  • 酵素が豊富→アンチエイジングにも良い
  • 麹酸→メラニンの生成を抑え、シミやくすみを抑制する
  • ブドウ糖オリゴ糖が含まれている→腸内環境やお通じにも良い
  • アミノ酸が豊富→髪・疲労回復に良い
  • ビタミンB群が豊富→美肌に良い
  • スフィンゴ脂質・プロリンが含まれている→肌のうるおいを保つ
  • その他ビタミン類が豊富(ビオチン等)→皮膚や粘膜を保護する

 

などなど…

やばいな。なかなかの高スペック飲料じゃないか、甘酒。。

 

持論で常に思ってることなのだが、健康と美容は繋がっている!!

つまり、

健康に良いものは美容にも良い。

これは、飲まないと。

飲むタイミングは、ダイエット効果を狙うなら朝、美肌効果を狙うなら夜らしい。

 

米麹と酒粕の違い

米麹の方は酒粕にはない成分も入ってるようですが、含まれてる栄養素によっては、酒粕ベースのが多かったり、米麹ベースのが多かったりと、わりとバラつきがありますが、基本的な栄養成分は両方ともほぼ同じようです。

どうやらカロリーは酒粕ベースのが低く、食物繊維も多く含まれているのは酒粕ベースみたいです。

酒粕ベースも、米麹ベースも、どっちも美容&健康に良いことには変わりない!!

自分は、元々甘酒がそんな好きってわけでもなかったので、癖の少なさそう?な米麹のほうを飲むことに。

 

ということで、実際に飲んでみた。

飲んだ甘酒の味比較

 

 

 

*森永製菓 甘酒 紙パック 1L

 

まず最初に買ったのがこれだったような。。森永さんのやつで、とりあえずスーパーに売ってて安かったから。

これは酒粕と米麹がブレンドされてるやつなのかな?私が飲んだのは酒粕ベースだったか覚えてませんが、とにかくアルコールっぽい匂いが結構ダメで断念。1本飲むのしんどかったなぁ。いきなり1L買って失敗したと思った(笑)

 

 

 

 

 

 

 

マルコメ プラス糀 糀甘酒 豆乳ブレンド 125ml

 

どうも酒粕ベースがダメなのかも?と思った私が次に買ったのは、こちらの米麹の豆乳ブレンド。こちらはすごく飲みやすい!ちょい味に癖が加わったがほぼ豆乳。美味しい✨豆乳が嫌いじゃないのであれば、豆乳ブレンドの方が格段に飲みやすいです。

甘酒<豆乳という感じで、豆乳の味の方が強くでるので、そんなに気になりません。私は豆乳は過去に飲んでたこともあり、味は大丈夫なので、味的には、普通の甘酒よりこっちのが飲みやすかったです。豆乳は美容にも良いというし、一石二鳥感ありますしね。豆乳が大丈夫な人はこちらをまずはおすすめします。

 

 

 

 

マルコメ プラス糀 糀甘酒  125ml

 

こちらは豆乳ブレンドじゃなく米麹ノーマルタイプ。甘酒の味がそんなに嫌いじゃないとかであれば、こちらのタイプで大丈夫かと。食塩が少々入ってるみたいですが、普通に甘いです。おそらく飲みやすくしてるために食塩が少し入ってるのかなと思います。でもTHE・甘酒(米麹)。

 

【栄養成分表】 1本(125ml)あたり

エネルギー・・・93kcal たんぱく質・・・1.6g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・21.1g

ナトリウム・・・93mg 食塩相当量・・・0.2g アルコール・・・0% ショ糖・・・0g

 

 

 

 

 

 

*森永製菓 森永のやさしい米麹甘酒 125ml

 

ノーマルの米麹甘酒で、内容量、材料がともにマルコメと全く同じ商品。パッケージのフォルムもほぼ一緒。でも両方飲み比べましたが、こちらのがマルコメより後味がさっぱりしてます。マルコメのがこってり。なので好みですね。入ってる内容はほぼ一緒なのに、メーカーによって後味に少々差があるようです。

 

【栄養成分表示】1本(125ml)あたり

エネルギー・・・77kcal たんぱく質・・・1.5g 脂質・・・0g 炭水化物・・・17.8g

ナトリウム・・・76mg ショ糖・・・0g、食塩相当量・・・0.2g

 

 

飲み方

甘酒というと温めて飲むイメージですが、温度が高いとせっかくの麹菌が死んでしまうらしいため、温度は人肌程度が良いそうです。

しかし、私は元々甘酒の味自体は得意ではないので、ぬるかったらまずそうと思い、自分は、上記甘酒を冷蔵庫に1本ずつ冷やしておき、風呂上りにそのまま(冷たいまま飲んでます。

 

基本的にあまり続かない私ですが、この方法でなんとか続けられてます。

というのも、

風呂上りは何を飲んでも美味いからです。

 

風呂上がりのビールは美味いと言いますが、ビールって苦いので、お酒云々抜きにしても大人な飲み物だなぁと舌がお子様な私は思うのですが、そんな苦い飲み物でも、風呂上りに飲めば何でも美味く感じるのだから、癖のある飲み物も、風呂上りに飲めば、おそらく飲めるのではないかと踏みました。風呂上りは水だって美味しいのだから。

ということで、甘酒も、癖がありましたが、風呂上りに飲んでたら飲めるようになりました。笑

1本125mlなので、本当にぐびっと1杯飲む感じで、洗い物もしなくていいし、結構続けられる要素になりました。

お風呂上りに飲むと美味いです。

 

 

 

飲んだ期間

*2016年7月12日-30日 ◆連続継続18日

 マルコメ麹甘酒の豆乳ブレンドを何本かスーパーでバラ買いして飲んだら、思っていたより美味かったこともあり、続けられそうだと思ったので、マルコメの麹甘酒豆乳ブレンド18本を箱買いして毎日飲んだ。

 

*2016年8月

 そしたら、自分の体質的に豆乳がまさかの生理に影響があることがわかり、生理不順になったため、麹甘酒豆乳ブレンドをやめる。

生理不順の詳細↓ 

 

 

*2016年8月-10月

 その後、マルコメ麹甘酒の普通の方を1本ずつ買ったりして飲みだす。

 スーパーでバラで買って飲んだり、飲まなかったり。

 

*2016年11月3日-21日◆連続継続18日

 1本1本スーパーで買うのがだるいので、マルコメ麹甘酒18本を箱買いして飲みだす。

 

*2016年11月下旬-1月上旬

 2ヵ月程、箱買いをさぼる。スーパーで普通のマルコメ麹甘酒をまたバラで買って飲んだり飲まなかったり。

 

*2017年1月14日-2月2日◆連続継続18日

 引き続き、マルコメの麹甘酒を買って飲む。

 

*2017年2月7日~3月7日◆連続継続30日

  森永のやさしい甘酒(125ml)と箱買いの単価がそんなに変わらないので、こちらを飲んでみる。

 

*2017年3月~

 1ヵ月程、箱買いをさぼる。たまにスーパーでバラで買ったり買わなかったり。

 

*2017年4月9日~5月9日◆連続継続30日

 森永のやさしい甘酒 125ml×30本を1箱買う

 

*2017年5月~6月

 2ヵ月程、箱買いをさぼる。たまにスーパーで単品で買ったり買わなかったり。 

 

*2017年7月2日~◆連続継続30日

 森永のやさしい甘酒 125ml×30本 1箱買う

 

*2017年8月10日~現在継続中◆連続継続60日←NOW

  森永のやさしい甘酒を3箱まとめ買いして、現在1箱消化済み。2箱目突入。

 

 

毎日飲んでると1ヶ月分とかはすぐ無くなるなので、箱買いは気付いたときには買い足さないとすぐに忘れてしまってサボってる期間もありますが、7月からは大量に買っておいたので珍しく今は連続で続いてますね。笑

試行錯誤の結果、現在は森永の甘酒で落ち着いてます。

だいぶ甘酒にも慣れたので、機会があれば瓶の甘酒とか他の甘酒も試してみようかな。

 

 

飲んだ効果は…? 

 

最初の方は飲んだり飲まなかったり…という感じですが、飲んでるときと、飲まないときでは、飲んでる時の方が、なんとなくお肌の調子が良いような気がする。。笑

今年の7月からは箱買いして、現在までなんとか連続して(途切れずに) 飲めてますが、飲むのさぼってたときに比べると、やはりお肌がいい感じ…のような(当社比)

 

なんか以前、新たな美容機器を買ったときに、レビューのために使えるかもと思って撮っておいたBefore用の写真(結局サボってレビューできなかった…笑)があったので、それをさきほどの甘酒飲んでた期間と照らし合わせてみる。

 

2016年10月24日に撮った肌(右頬)

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んー毛穴も開いてるしシミもあるし汚いですねー。まだこの頃は甘酒始めてません。

 

そして、ちょっと間をおいて、半年後。

2017年5月28日に撮った肌(右頬)

甘酒は始めてるけど、買いに行けなくてちょっとサボってた頃ですね。笑

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右は2017年7月3日に撮った右頬。甘酒継続再開をちょうど始めた頃。

なんか夏の紫外線ダメージが…昨年の10月より肌が荒れてますね…;汗

でもたるみは少し解消してるような…7月3日に撮影してるってことは甘酒効果検証のために撮影したのかな…(覚えてない)

 

 

そして甘酒を継続して2ヶ月と23日

 2017年9月25日に撮った肌(右頬)

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ん?!

 

 

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んんん???

え????なんか9月の肌の調子よくないか??!!

もしかしたら、カメラアングルや撮った場所のせいかも(光の加減?)と思い、角度を微妙に変えながら何度か撮ってみたのだが、

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最初の写真よりかは、毛穴とか写ってるけど、昨年の10月や今年の5月と比べるとえらい違いが…

同じ携帯で撮ってるし、加工ソフトも使ってないけど、写真では明らかに肌が白く滑らかに写ってるんだけど……(光の加減は多少あるかもだけど)

 

あ!でも、たしか、9月にまた新たな美容機器をぼちぼち使い始めたので、その効果検証のために撮った写真かもしれない。なので、もしかしたら甘酒だけの効果とも言えないかもなので、なんとも言えません………;汗

でも甘酒飲みだして、今が継続記録が過去最長なのは確かです。

最近買った美容機器は毎日使ってないし、甘酒飲んでると、なんとなくは肌の調子がいいような気がするので、相乗効果かもしれません?

 

あとは、ホルモンバランスとか色々関係してるのかもですので、甘酒は引き続き、効果のほどを継続して検証してみようかと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

ずっと悩んでいた大人ニキビが洗顔だけで改善した話

どうも、サボタージュです。安定の更新サボタージュ

 

表題のとおり。かれこれ何年か吹出物に悩んでおりました。

大人ニキビに効くケア商品を色々試しては、効果出ず…

 

みたいなのを繰り返していました。

 

それが、たった簡単なことで、吹出物が出来なくなったので拍子抜けというか、今までのなんだったの…的な感じだったので、備忘録にしてみたという流れです。

 

 

大人ニキビ(吹出物)が出来ていた位置

 

私がよくニキビが出来ていた位置は顔の周りです。

 

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俗にいう、フェイスラインですね。

 

私は、特におでこ(生え際)によくできてました。

 

 

 

皮脂が溜まりやすく、洗顔残りとかがありがちな箇所。

 

 

洗顔残り…そう洗顔残り…

 

 

 

………

 

 

……はっ!!!!!

 

 

 

まさか…

 

 

 

 

 

 

そう。。

 

私の大人ニキビの原因は

ただの洗顔残りだったのです。

 

 

 

なんでわかったのかというと、洗顔した後、

 

水で顔を引き締めるとよいみたいなのを以前なんかで聞いたことがあって、

昔やってたことがあるんだが、またちょっとやってみようかな~と思い、

 

その時に、おでこなどの生え際の周りも、もう一度水で流すというのをやってみた。

 

そしたら

 

悩んでいた大人ニキビが嘘のようにできなくなりました。笑

 

 

 

毎日、洗顔後、ただお風呂でる前に

 

洗顔する。

 

 

たったこれだけで、本当にニキビが激減。

 

 

まぁ、ホルモンバランスとかの崩れで頬に小さいのは出来ることはあるので、全くできなくなったわけではないけど、生え際に出来ていたニキビとかは全くできなくなった。

 

やはり、洗顔残りだったのか……

マジただのよく洗い流せてないだけっていう……笑

 

 

その後、色々調べてたら、そういえば、ニキビは炎症なので、温度とも関係あるとかないとかで、洗顔後とか冷たい氷水で顔を冷やしてたら、ニキビができなくなった、という記事を発見した。

 

どうやら水(冷たい)洗顔ってのが良かったらしい。 

 

確かに、冬でも寒くても、とにかく最後は仕上げ的な感じで水で洗い流してました。

 

そしておでこ周りの洗顔残り…

 

これを最後、もう一度、水洗顔することによって、くまなく洗い流し、さらに水洗顔で肌の温度を下げることによって、ニキビをできにくなったのかも?

 

 

しかし、元々ガサツとはいえ、洗顔もがさつだったとは……

何事も丁寧が大事ですね。笑

 

もし、大人ニキビに悩んでる人がいたら、一度お試ししてみてほしい。

 

自分では気づかずに、意外と洗い流せてない部分もあるかもなので、私と同じでただの洗顔残りだった場合は、もしかしたら改善するかも?

 

 

 

 

 

 

 

 

 洗顔の泡は、百均一のこんな感じのやつ↑で泡立ててますが、すごい泡が簡単に作れておすすめ。

 

 

おわり。

 

 

 

 

 

ケノンの照射記録(VIO&お腹) 10回目~18回目

どうも、サボタージュです。

ただひたすらに備忘録です。

 

■12/30  ケノン Vライン 再開10回目 レベル7

        IOライン  6回目(通算9回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7

 

■1/12  ケノン Vライン 再開11回目(範囲広げ1回目) レベル6-7         IOライン  7回目(通算10回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7

 

■2/4   ケノン Vライン 再開12回目(範囲広げ2回目) レベル6-7         IOライン  8回目(通算11回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7    

 

■3/12  ケノン Vライン 再開13回目(範囲広げ3回目) レベル6-7         IOライ  9回目(通算12回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7  

 

■4/6   ケノン Vライン 再開14回目(範囲広げ4回目) レベル6-7         IOライン  10回目(通算13回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7  

 

■5/11  ケノン Vライン 再開15回目(範囲広げ5回目) レベル6-7         IOライン  11回目(通算14回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7

 

■6/11  ケノン Vライン 再開16回目(範囲広げ6回目) レベル6

        IOライン  12回目(通算13回目) レベル6

    ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7 

 

■7/16  ケノン Vライン 再開17回目(範囲広げ7回目) レベル6

        IOライン  13回目(通算14回目) レベル6

        ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7

 

■8/26  ケノン Vライン 再開18回目(範囲広げ8回目) レベル6

        IOライン  14回目(通算15回目) レベル6

        ケノン 乳輪回り&お腹(全面) レベル7

 

 

 

【経過記録】

昨年末から、VIOも足と同様にサボリ癖がついてきちゃって、1か月に1回というアリサマー。 足よりは範囲が広くないので、マシだけど。。

IOラインは毛がやはり濃く太いので、やりだしてから9回目ですが、まだ全っっ然、余裕で生えてきます。次の日にはにょきにょきと生命力豊か!さすが最強箇所ってなだけあるな、という感じ。笑

あとOラインは剃り残し(後ろ側)を発見してしまい、そこは2月より処理しだしました。

Vラインは今年から範囲を広げました。太ももとの際はだいぶ生えなくなってきたので、もうちょっと内側へ。 本来はここまできわどくやる予定はないんですが、全体にやると薄くなるってきいたんで、ちょっと実験してます。ほんとかな。。??

というか、剃ってわかったのですが、陰毛も1本の毛穴から2~3本の毛が余裕で生えてる!!1本の毛が太く濃いからすごい存在感…!!

 

最近はめっきりトリア使わなくなってしまったな。。 乳輪も面倒でケノンでやってしまってるし。ただ鼻下だけはやりづらい!!

 

足同様に根気よく続けてみます。

 

ケノンの照射記録(足と腕) 12回目~19回目

どうも、サボタージュです。

ただひたすらまとめ経過記録。 

 

■ 1/30 ケノン 腕+足 +ワキ 12回目 レベル7

          腰(背中下部)   1回目 レベル7-6

 

■ 2/19 ケノン 腕+足 +ワキ 13回目 レベル7

        

 

■ 3/26 ケノン 腕+足 +ワキ 14回目 レベル7

          腰(背中下部)   2回目 レベル7-6

 

■ 4/9 ケノン 腕+足 +ワキ 15回目 レベル7

          腰(背中下部)   3回目 レベル7-6

 

■ 5/18 ケノン 腕+足 +ワキ 16回目 レベル7

 

■ 6/1 ケノン 腕+足 +ワキ 17回目 レベル6

 

■ 7/23 ケノン 腕+足 +ワキ 18回目 レベル6

 

■ 8/20 ケノン 腕+足 +ワキ 19回目 レベル6

 

 

【経過記録】

2017年入って半年経過。12回目からは背中の届く範囲もやってみたりみなかったり。。

 

 

やはりペースが遅い分、効果も薄い感じです。

お店だと何か月に1回とかでいいけど、家庭脱毛器は2週間に1回が基本なのだが、やはりサボリ癖があったり、生理のときはずらしたりしてると、なんだかんだでVIO同様に1か月に1回ってなってる。。。。

でも1か月に1回ペースなのに、足のスネは、昔脱毛してたのもあって、剃らなくても目立ってない感じはする。

たまーに1、2本根強い毛があるけど、前は1か月放置してたらかなりまだらに生えてきたのにそれがないです(なので余計さぼってしまうのだが…)

 

 

太ももは、やはりこのイチから始めたってのもあってまだまだ…生えてきますね。

毛は柔らかくなってるような気がするけど。

太ももは太くて範囲が広いので、ちょっと億劫になるのと、場所によっては痛い箇所があるのと、冬の寒い時期だとついついサボってしまい、サボリ癖つき気味です。。

 

でも頑張る。。サボリ癖のある人はお店でやってもらった方が絶対良いなとたまに思うけど、それでも「自分で剃れる範囲は、自分でツルツルにするんだ!」と決めたので、ツルツルになるまではなんとか頑張るで・・・!!!

 

 

 

 

 

人生初のマンモグラフィ検査でトラウマを作って帰った話

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どうも、サボタージュです。

昨年に市の乳がん検診(超音波検査)で、「経過観察」ってことで、再検査の通知があったので、近くの乳腺外科のある病院に予約して検査することになりました。

近年の報道から、結構検診をうける人が多いらしく、予約は4週間先から。でもまぁ再検査なので、なんとか予約して、それでまぁ今日、

生まれて初めてマンモグラフィ検査をうけたんだけど…

 

 

 

いっっ・・・・・

痛っっってぇ・・・・!!!!!(泣)

 

 

私はこのブログの最初の方の記事にも書きましたが、乳の県大会?関東大会?があったら代表として出れるくらいの貧乳なので、もう無い乳を無理やり挟む時点で無理ゲーだった。

痛いというのも聞いたことあったけど、個人差あるらしいし、「まぁなんとかなるか」くらいにしか思ってなかった。泣

強く挟まれただけで痛いのに、さらに固定のためダイヤルみたいなのでぐいぐいと締められ、「えっえっ、いや、もう十分固定されてるし(激痛)」からの「はい、そのままでー」と遠く離れていく技師さん。とにかく初めてだったので、この激痛固定された状態がどのくらい続くのかわからず。恐怖。青冷めていく顔。

あぁ、そうか、拷問とはこういうことか(真顔)

 

結果、一番痛い状態で5秒くらい耐えないとならんということが最初の乳でわかったのですが、右と左の乳房を上下に挟んだ状態を1枚づつなんとか耐え終わったところで、最初に撮った方がぶれてるのでもう1回取り直しとか言われ、涙目。。

 

その合間に、尋常じゃない脇汗がすっごい流れてきて

なんとか撮り直しも出来て、あとは縦方向に挟む写真をもう2枚撮る、と説明されているときに、貧血っぽい感じでめまいがしてきた。そしたらだんだん気持ち悪くなってきてしまって、やばそうだったので、技師さんに言って近くの椅子に座って休ませてもらった。

 

 

 

そして気が付いたら、

 

 

 

 

床に頭を突っ伏した状態で倒れていた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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椅子に座ったとこまでは覚えていて、その後の記憶が全くないのだが、どうやら頭から床に落ちたらしい。

ぶつけた頭の痛みで、だんだんと意識を取り戻し、倒れた私に気付いた看護師さんが何か言っている。

立てなくて車椅子で医務室に運ばれた。笑

 

 

看護師さんに聞いたら、

血管迷走神経反射性失神

と言って、マンモグラフィでもたまになる人もいるとのこと。。

マジかよ…まさかこんなことになるとは思わなんだ…

というか、ぶつけたおでこが超痛いんすけど…コブ出来てるし…

 

その後、縦方向のマンモグラフィは無しとなり、超音波検査だけやった。

 

診察待ってる間、「マンモグラフィ 失神」で調べたら結構出てきた。笑

 

 

 

血管迷走神経反射性失神って初めて聞いたんだけど、

調べたら、神経調節性失神とも言って、立位などで血液が下半身に下がってしまうことにより、脳への血流が不足し意識を失うもので、 副交感神経の働きが不適切な時に起きてしまうらしい。過労、長時間の立位、脱水、過度のストレス、強烈な痛みや緊張、低血圧のときなどに、起こるみたい。医務室で横になってるとき血圧計ってたけど、血圧低かった(下が48、上が70?とか言ってたような)みたいだし、確かに、初めてのマンモで緊張と痛み(恐怖)もあった…笑

 

採血のときにもよく見られる症状らしいと書いてあったが、そういえば、私採血のとき、必ずなるわ…(汗)

昔はそのままの状態で採血でも全然大丈夫だったのだが、ある時を境にどんなにリベンジしても気持ち悪くなって同じ症状(最終的に意識飛ぶ)が起きるため、最近はもう周りに迷惑かかるだけなので諦めて、始めからいつも寝ながら採血(脳に血がめぐっていれば大丈夫らしいので)してるんだけど、迷走神経反射性失神立位でなければ起きないらしいので、採血のときに起こるあれもこれだったのか…

 

似たような症状で気を失って倒れるのはこれが初めてではなく、過去にもあって、

採血のとき、生理痛で朝トイレから立ち上がったとき、生理痛でお風呂から上がったとき、受験生の時のインフルエンザの注射後、など。

何度か経験があるんだけど…

 

 

これだわ。

 

 

採血と生理痛は血液関連なのでただの貧血だと思ってた。。。

まさかマンモグラフィで同じことが起こるなんて……( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

原因が痛みや緊張、ストレスとかだと、「そんなことで失神?( *^艸^)プッ 笑」って思われる方もいるかもしれないですけど、経験したことある人はわかると思うが、一番驚いてるのは本人だよ…おそらく(汗)

原因は様々だけど、ほんと自分ではまさか意識飛ぶとか、そんなんなるとは全く思ってないから、自分で自分に本当びっくりする。。笑


 

 

 

まぁ、乳がん検診の結果としては、何もなかったから良かったんだけど……

初めて行った病院で、貧相な乳を投げ出して気を失うという失態。。

車椅子まで使って運ばれて。。

先生やすれ違う看護婦さん皆に心配されて。。

ぐったりしている私を見て、受付のお姉さんは飴玉くれたりして。。

なんかもう色々…恥ずかしかった。。

ぶつけた頭と挟んだ乳が痛い……

 

まさかのマンモグラフィにトラウマを作って帰るという結果に……orz

 

 

先生は、これに懲りず定期的に検診に来てくださいね、って言われてたけど、初めてのマンモグラフィがこれだったので、完全にトラウマだよ(泣)

 

でもおっぱい大きい人はそんなに痛くないらしいよね。。

ほんと、貧乳に対する風当たり厳しくないですか?!(泣)

失神の原因を調べてるときに、マンモグラフィのことを、痛みのあまり「非人道的な検査」って書いてる人いて笑った。笑

マンモグラフィに代わるくらいのもっと痛くない検査って21世紀の技術で生み出されないのかなぁ。

 

あぁ、でも乳がん検診受けに来て、まさかおでこに痣を作って帰るとは思わなかったな。。(笑)

やはり何も受け身を取らず、頭から落ちた衝撃が相当強かったのか、帰ってきた後も、頭に触ったり、頭下げるとガンガンして痛い。。。

今後は、自分は、「血管迷走神経反射性失神」が起きやすいということを自覚して、気持ち悪くなったらすぐ屈むとかするように心がけたい。。でも記憶がほんと飛ぶので、失神自体が起きないのが一番いいんだけど。